Descubre cuántas veces al día debes aplicar bloqueador solar durante el verano 2025 en Chile y mantén tu piel protegida del sol.
Con el inicio del verano 2025 en Chile, es fundamental recordar la importancia de proteger nuestra piel del sol. La aplicación regular de bloqueador solar es clave para prevenir daños como quemaduras, envejecimiento prematuro y cáncer de piel.
Según indican como recomendación desde la ACHS, el uso del bloqueador debe ser de la siguiente forma:
• Usa un protector solar factor 30 o 50 si vas a estar al aire libre.
• Aplícalo al menos 30 minutos antes de exponerte al sol y reaplica cada dos horas o menos si has transpirado mucho. Después de cada baño, reaplica inmediatamente.
• Recuerda que los protectores solares vencen. Por eso se recomienda no guardar un envase de un año a otro.
• En niños de más de seis meses se debe usar un protector solar hipoalargénico con factor 50, por lo menos.
Verano 2025 ¿Cuánto y cómo debo aplicar mi protector solar?
• El protector solar debe aplicarse con la piel seca y en forma abundante, aproximadamente una cucharadita de té por extremidad.
• Se debe esparcir uniformemente cubriendo todas las zonas del cuerpo, especialmente aquellas más sensibles como cuello y orejas. En el caso de los niños y adultos calvos, también se debe aplicar en el cuero cabelludo.
Frente a las altas temperaturas, es necesario que se adopten medidas adicionales, como evitar exponerse al sol durante las horas de máxima radiación ultra violeta u horas centrales del día que comprenden entre las 10:00 a 16:00 hrs.; así también complementar el uso del protector solar con el uso de sombrero, lentes de sol y sombrilla.
